首页> 药品> 斑鸠> 野生斑鸠肉吃了有什么好

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

野生斑鸠肉吃了有补充营养、补充能量、补充蛋白质等好处。

1、补充营养

野生斑鸠肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。

2、补充能量

野生斑鸠肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体补充能量,有利于身体的新陈代谢。

3、补充蛋白质

野生斑鸠肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的蛋白质,有利于身体健康。

除此之外,还具有补充维生素、健脾养胃等好处,但应避免过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

野生斑鸠肉食用后有益气补血、强壮骨骼和清肝明目等好处。
1、补气补血:斑鸠肉含有大量优质蛋白质和天然磷脂,食用后可以补气补虚,也可以缓解体质虚弱。2、强壮骨骼:斑鸠肉中含有大量钙,能增强骨骼,增加人体对钙的吸收,预防和缓解肌肉酸痛、腰膝酸痛和关节炎等常见疾病。3、清肝明目:斑鸠肉含有多种对人体有益的微量元素。食用后可提高肝脏排毒能力,防止视力下降,减少各种眼病的发生,从而达到清肝明目和改善视力的效果。
建议不要食用野生动物,肉的卫生和质量不能得到保证,以免感染细菌或病毒。

2022-08-22 10:32

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疾病百科

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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