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莲藕汤可以经常喝吗
补充说明：莲藕汤可以经常喝吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
莲藕汤一般不可以经常喝，以免引起身体不适。
莲藕汤是由莲藕熬制而成的，莲藕中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适当的喝一些莲藕汤，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。但是莲藕汤中含有大量的淀粉，如果经常喝可能会导致胃肠负担过重，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。另外，莲藕汤中含有大量的膳食纤维，如果经常喝，可能会导致体内的膳食纤维堆积过多，引起便秘，所以莲藕汤一般不可以经常喝。
莲藕汤虽然有很多的营养成分，但是在喝的时候一定要适量，不可以一次性喝太多，以免加重胃肠负担，对身体健康造成不利的影响。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
莲藕汤一般可以经常喝。
因为长期喝莲藕汤可以起到清热生津的效果，对于热病伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑的患者，如果食用藕汤有比较好的清除内热、缓解症状的功效。还能够凉血散瘀，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿等患者，如果适当食用藕汤可以起到比较好的凉血散瘀的功效。能够为机体补充丰富的碳水化合物，在恢复肌肉糖原方面的作用比较明显，有很强的恢复体力、缓解疲劳的功效。
需要注意女性产后不可过早食用生藕，可能对产后身体恢复造成不利的影响。
2022-08-21 10:24
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
