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鸭肉可以和什么一起炖
补充说明:鸭肉可以和什么一起炖
2022-07-21 13:53
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鸭肉可以和山药、枸杞、莲藕等一起炖。
1、山药
山药具有健脾养胃、补肺益肾的功效,鸭肉和山药一起炖可以起到补脾养胃、滋阴养血的作用。
2、枸杞
鸭肉和枸杞一起炖可以起到滋补肝肾、益精明目的功效,可以辅助缓解肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状。
3、莲藕
莲藕中含有大量的膳食纤维、蛋白质等营养物质,鸭肉和莲藕一起炖可以起到清热凉血、滋阴养血的作用。
除此之外,还可以和黄芪、当归等一起炖。建议在日常生活中要注意适量食用鸭肉,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。
2023-07-23 04:11
举报鸭肉可以和白萝卜、冬瓜和山药一起炖。
1、白萝卜:白萝卜有理气生津的功效,能提高人体免疫力。因此,白萝卜炖鸭肉可以益气补虚,滋阴润燥,适合体质虚弱、容易上火的人食用。2、冬瓜:冬瓜有清热、利尿、消肿的功效。所以冬瓜炖鸭肉可以起到清热利湿消肿的作用。3、山药:山药有补肾填精、生津补肺的功效。所以山药炖鸭肉可以健脾和胃,滋阴壮阳。
虚寒、厌食、胃痛、腹泻、腰痛、寒性痛经、肥胖、动脉硬化、慢性胃肠疾病等患者要少吃鸭肉。感冒患者不宜食用,有些蛋白质过敏的患者不适合吃鸭肉,可能会引起蛋白质肉类过敏。
2022-08-21 10:44
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上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因:实火:过度食用让人“上火”的食物1.油炸或火烤的食物:不管任何食物,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。2.大蒜、辣椒等刺激性食物:是上火的主要原因之一。3.热性水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。4.肉类:过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,导致上火。5.酒类:酒精在30%以上的酒类最易上火。6.中药补品:几乎所有补药都容易引起火气大。虚火:多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。从现代医学的角度看,上火是感染了一些病原体,导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火,就是进行激烈免疫的阶段,是内分泌失调的结果。引起上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力,就使全身各系统处在紧张和变化之中,即处于应激状态。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊,只有中国人才会“上火”,而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法,因素很多,因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状,有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎,有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血,更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症,有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素,细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室:中医
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