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黑豆怎么做粥有营养
补充说明：黑豆怎么做粥有营养
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
黑豆可以和红枣、枸杞、山药等一起熬粥，营养价值比较高。
黑豆是一种比较常见的食材，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素等营养成分。枸杞含有胡萝卜素、多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分。山药含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分。将黑豆和红枣、枸杞、山药等食材一起熬粥，可以起到补充身体所需营养的作用，对身体健康有所帮助。
虽然黑豆和红枣、枸杞、山药等食材一起熬粥，营养价值比较高，但是不建议长期大量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
黑豆一般做黑豆大米粥、黑豆枸杞粥、红枣黑豆粥等会比较有营养。
1、黑豆味甘，性平，归肾经，具有利水渗湿、消肿解毒的效果。因此黑豆大米粥具有利尿消肿的功效，可用于缓解小便不利、水肿等症状。2、黑豆还含有丰富的维生素，具有强大的美容养颜功效。枸杞滋补养血养颜，能够增添女性红润的气色。因此黑豆配枸杞，具有美容养颜的功效。3、黑豆和红枣中的粗纤维含量比较高，适量摄入通常能够起到促进消化的作用，有助于防止便秘的发生。
痛风患者避免吃黑豆，因为黑豆含嘌呤比较高，吃黑豆可能会加重痛风。
2022-08-21 10:24
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
