首页> 营养科> 红薯> 红薯忌什么食物相克

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

红薯一般不建议与柿子、山楂、海带等食物一起食用。

1、柿子

红薯含有丰富的淀粉,柿子中含有丰富的鞣酸,两者在胃内相遇,会发生凝结,凝结的鞣酸可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,所以不建议一起食用。

2、山楂

红薯中的淀粉含量较高,山楂中的鞣酸含量较高,二者在胃中相遇,会发生反应,形成难溶于水的沉淀,可能会导致胃肠道不适,所以不建议一起食用。

3、海带

海带中含有丰富的碘,而红薯中的淀粉含量较高,二者在胃内相遇,会发生反应,形成难溶于水的沉淀,可能会导致胃肠道不适,所以不建议一起食用。

此外,还不建议与黄瓜等食物一起食用。

2023-07-23 04:18

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

红薯一般与柿子、鸡蛋和鸡肉等食物相克。
1、柿子;由于红薯含糖量高,食用红薯后胃酸分泌会增加。柿子富含鞣酸和果胶,如果红薯和柿子一起吃,会导致胃胀和腹泻的症状。严重时会出现胃出血和胃溃疡,所以红薯和柿子不能一起吃,吃红薯和柿子的间隔时间至少应为五个小时。2、鸡蛋:由于红薯和鸡蛋不易消化,同时吃这两种不易消化的食物会引起腹痛等症状,尤其是对于胃肠功能较差的人,应避免同时吃红薯和鸡蛋。3、鸡肉:红薯富含淀粉,鸡肉中含有大量优质蛋白质,如果摄入过多淀粉和蛋白质,很容易出现消化不良症状,因此在同时吃红薯和鸡肉后会感到腹胀。
建议患者应避免吃发芽的红薯,这很容易引起食物中毒。

2022-08-19 19:15

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胃胀 (心胃胀满,胃胀)

心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状,虞搏《医学正传》谓:“夫嘈杂之为证也,似稂不稂,似痛不痛,而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气,或兼痞满,或兼恶心,渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱,似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。

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