发病时间：不清楚
经常熬夜喝苏打水好吗
补充说明：经常熬夜喝苏打水好吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
经常熬夜喝苏打水不好。
经常熬夜会导致睡眠不足，进而会诱发内分泌失调，影响到身体的正常代谢，导致身体的免疫力下降，在苏打水中含有碳酸氢钠，可以起到中和胃酸的作用，对于胃酸分泌过多的患者，可以起到缓解症状的作用，但是经常喝苏打水会导致身体的酸碱平衡失调，进而会诱发身体出现疾病，例如碱中毒、低钙血症等，所以经常熬夜喝苏打水不好。
建议患者在生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，适当进行运动，可以提高身体的免疫力，饮食要以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
2023-07-23 04:17
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