首页> 营养科> 火腿肠> 天天吃火腿肠会怎么样

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

天天吃火腿肠可能会导致营养不良、肥胖、胃肠不适等症状。

1、营养不良

火腿肠是一种高盐、高脂肪的食物,其中含有大量的防腐剂、色素等物质,长期食用可能会导致营养不良,影响身体健康。

2、肥胖

火腿肠中含有大量的添加剂、防腐剂等成分,如果天天吃火腿肠,可能会导致营养过剩,进而导致肥胖。

3、胃肠不适

火腿肠中含有亚硝酸盐、乳酸等物质,如果天天吃火腿肠,可能会导致胃肠道受到刺激,进而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

除此之外,还可能会导致高血压、高脂血症等疾病,建议患者避免天天吃火腿肠,以免对身体造成伤害。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

天天吃火腿肠一般会引起肥胖、营养不良和消化不良等。
火腿肠是一种常见的加工品食品,通常以猪肉、鸡肉和鱼肉等肉类为主要原料,吃多了也不利于身体健康。1、体重增加:火腿肠热量高,经常食用可能导致脂肪积累,导致肥胖。2、营养不良:长期大量食用火腿和香肠的人群,由于饮食不均衡,可能缺乏维生素、优质蛋白质、微量元素和其他营养素。3、消化不良:火腿肠主要由肉类组成,含有较多的蛋白质和脂肪。吃得太多可能会引起消化不良,尤其是胃肠功能较差的人群,可能会引起腹胀和腹泻等。
建议适量地食用火腿肠,注意营养搭配。

2022-08-19 15:40

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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