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刺梨的功效与作用,刺梨的副作用
补充说明:刺梨的功效与作用,刺梨的副作用
2022-07-21 13:53
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刺梨具有健胃消食、止泻的功效与作用,但过量食用可能会引起胃肠道不适。
刺梨中含有丰富的维生素C、维生素B、有机酸等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,起到健胃消食的作用。但如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上述症状,患者可以通过腹部按摩的方式进行改善,也可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,对身体有一定的好处。如果食用后出现身体不适,建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:20
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