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沙棘的功效与作用吃法
补充说明:沙棘的功效与作用吃法
2022-08-05 18:21
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沙棘的功效与作用有促进再生、护肤养肤以及抗衰老;沙棘的食用方法有生食。
日常生活中,沙棘的功效与作用如下所示:一、抗衰老,沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶有清除人体内自由基的作用,可延缓人体衰老。二、促进再生,沙棘在烧伤、烫伤以及刀伤、冻伤等有治疗效果,不仅能改善轻度烧烫伤,还能促进组织再生和上皮组织愈合。三、护肤养肤,沙棘籽油中的游离脂肪酸和碳氢化合物含量很高,比其他植物高几倍甚至几十倍,这些物质很容易被皮肤吸收,从而起到滋润皮肤的作用。
日常生活中,沙棘用水洗净后可以直接食用。
2022-08-27 01:49
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