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产妇坐月子可以吃鹰嘴豆吗
补充说明:产妇坐月子可以吃鹰嘴豆吗
2021-08-16 18:41
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产妇坐月子期间可以适量食用鹰嘴豆。
鹰嘴豆是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于产妇恢复身体和提供必要的营养。在坐月子期间,产妇的身体需要充足的营养来支持恢复和母乳喂养,适量食用鹰嘴豆可以满足这些需求。然而,由于鹰嘴豆属于豆类食物,产妇在食用时应注意适量,避免过量导致消化不良或胀气。
2022-09-03 06:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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