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用粗盐热敷腰椎的好处
补充说明:用粗盐热敷腰椎的好处
2022-08-05 18:21
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用粗盐热敷腰椎一般可以局部起到活血散瘀和通络止痛等好处。
如果腰部不适多由腰肌损伤、腰肌劳损或腰椎间盘突出引起,治疗原则是活血化瘀和消肿止痛。粗盐热敷的优点是能活血化瘀和通络止痛,局部受热均匀,放热缓慢,治疗效果理想,所以盐热敷是治疗腰部不适的好方法。做法是将粗盐煎好后用布袋包好,也可以定制一个固定的盐袋,放在微波炉里加热,在患者腰部的疼痛部位摩擦,或者以疼痛部位为中心向四周热敷。有疼痛的地方,可以热敷10分钟左右,小心不要烫伤。
建议热敷后多喝水,多吃绿叶蔬菜和新鲜水果,防止上火的发生。
2022-09-07 23:50
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慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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