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喝桑葚水能降血糖吗
补充说明:喝桑葚水能降血糖吗
2022-09-09 21:53
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喝桑葚水不能降血糖。桑葚属于水果,富含单糖和果糖,进食后会明显使血糖上升。桑葚水味甘性寒,具有滋阴补血作用,能缓解内热消渴、血虚便秘等现象。富含桑葚多糖,对体内自由基有清除作用,可以抗氧化,预防衰老,适量饮用桑葚水可以提高机体抗氧化酶活性,延缓记忆力减退。对桑葚过敏、脾胃虚寒、便溏人群慎喝桑葚水,多会诱发腹痛、腹泻、脘腹胀痛、皮肤瘙痒、皮肤红肿等。
2022-10-12 14:58
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