发病时间：不清楚
最近一段时间我的头发毛躁蓬松，我想咨询一下该怎么办？
补充说明：头发毛躁蓬松怎么办
2022-11-02 09:58
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精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
头发毛躁蓬松可以通过使用护发素、改善饮食、药物治疗等方法进行改善，通常具有一定的作用。
1、使用护发素
护发素具有一定的保湿和滋养作用，能够改善头发毛躁蓬松的情况，可以使头发变得更加乌黑有光泽，但是需要长期使用，可能会导致发质受到损伤。
2、改善饮食
患者在平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为身体补充所需要的营养，使头发毛躁蓬松的现象得到改善。
3、药物治疗
如果是雄激素性秃发引起的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，能够抑制雄激素分泌，从而改善症状。
除此之外，还可以通过养成良好的生活习惯、避免精神压力过大、使用药物治疗等方法进行改善。在日常生活中，患者还要保持健康的生活方式，不要频繁熬夜，同时也要避免频繁烫发、染发，以免导致发质受损，加重症状。
2022-11-07 21:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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