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枸杞子怎么吃才能补肾，泡水可以吗
补充说明：枸杞子怎么吃才能补肾，泡水可以吗
2023-06-21 11:09
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
枸杞子可以直接食用或者泡水喝，但效果不大。
枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效。主治肝肾阴虚及早衰证。枸杞子泡水喝的方法是将晒干的枸杞子清洗干净，放入杯中，加入适量沸水，水温最好在80°C-90°C之间，直接饮用。枸杞子泡水的有效剂量有限，一般不能达到治疗效果。
枸杞子的不良反应目前尚不明确。但脾虚便溏者慎服枸杞子。如果患者出现任何不适症状，应及时前往医院寻求专业医生的帮助，对症治疗。如需使用枸杞子，建议在专业医生辨证指导下服用，不可自行服用，以免贻误病情或造成不良后果。
2023-06-25 18:18
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