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糖尿病人吃苹果会怎样
补充说明：糖尿病人吃苹果会怎样
2023-06-21 11:09
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
糖尿病人吃苹果，如果是血糖控制比较好的患者，一般不会对身体产生危害。如果是血糖控制不佳的患者，吃苹果可能会对身体产生危害。
苹果是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、苹果酸、膳食纤维等营养成分，如果患者血糖控制比较好，适当吃苹果一般不会对身体产生危害，还可以补充身体所需要的营养物质。但是在吃的时候要注意摄入量，避免吃太多，加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。
如果患者血糖控制不佳，吃苹果可能会对身体产生危害。因为苹果中含有丰富的糖分，吃了以后可能会导致血糖升高，加重患者的病情。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高糖、高脂、高胆固醇的食物，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于血糖控制。
2023-06-25 18:19
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