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高血脂能吃红豆红枣吗

发病时间:不清楚

高血脂能吃红豆红枣吗

补充说明:高血脂能吃红豆红枣吗

2023-06-21 14:39

高血脂 红豆 红枣 消化 大便 便秘 胆固醇 苹果 芹菜 阿托伐他汀钙片 辛伐他汀片 非诺贝特片 苯扎贝特片

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

高血脂一般是可以吃红豆红枣的,但要注意适量。

红豆、红枣中含有丰富的营养物质,比如铁元素、钾元素等,适量食用可以为身体补充所需要的营养,并且具有一定的养胃补脾作用。其中也含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,也可以促进大便的排出,一定程度上有利于缓解便秘。

高血脂患者要严格控制饮食,减少脂肪、胆固醇的摄入,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。也可在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行改善,也可以合理搭配服用非诺贝特片、苯扎贝特片等药物进行治疗。

治疗期间要注意观察身体变化,定期去医院进行复查,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

2023-06-25 16:59

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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