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莜面高血脂人可以吃吗
补充说明：莜面高血脂人可以吃吗
2023-06-21 14:36
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高血脂一般指高脂血症。一般情况下，莜面高脂血症的患者是可以吃的，但是要控制食用量。
莜面主要是由莜面粉和黑芝麻组成，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，高脂血症的患者适当食用，可以补充身体所需要的营养。并且其中的脂肪含量比较低，适量食用并不会导致身体肥胖。但是如果患者长期大量食用，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，也可能会导致体内的血脂持续升高，从而加重病情。
除此之外，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤、南瓜粥等。避免吃高糖、高脂肪、高盐的食物，比如蛋糕、肥肉、咸菜等。如果患者出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 16:58
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