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女性雌性激素低怎么调养
补充说明：女性雌性激素低怎么调养
2023-06-21 14:14
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
女性雌性激素低可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行调养。
1、调整饮食
女性雌激素低可以多吃一些含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等，这些食物中含有大豆异黄酮，可以辅助补充体内的雌激素。
2、改善生活方式
女性雌激素低可能是由于长期熬夜、过度劳累等原因所引起的，在日常生活中要养成规律的作息习惯，避免长期熬夜，也要避免过度劳累，可以适当参加户外运动，比如散步、慢跑等，可以帮助增强体质，也可以辅助提高雌激素。
3、药物治疗
如果通过以上方式得不到有效改善，也可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以补充体内的雌激素。
除此之外，女性雌激素低也可以通过中医理疗、中药调理等方式进行治疗。
2023-06-25 16:46
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
