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儿童怎样预防弱视
补充说明:儿童怎样预防弱视
2023-06-21 13:41
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儿童预防弱视的方法一般包括注意用眼卫生、增加户外活动、保证充足睡眠等。
1、注意用眼卫生
平时要注意儿童的用眼卫生,避免长时间用眼,如避免长时间看手机、电脑、平板等电子产品,以及避免长时间用眼距离过近,以免导致儿童眼睛疲劳,进而引起弱视。
2、增加户外活动
平时还可以适当增加户外活动的时间,如多参加打乒乓球、打羽毛球等运动,可以增加儿童的视力,有助于预防弱视。
3、保证充足睡眠
家长平时还需要注意儿童的睡眠时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免导致儿童睡眠不足,影响视力发育,进而引起弱视。
除此之外,还需要注意饮食健康、避免营养缺乏等,如果出现视物模糊、眼睛干涩等不适症状,应及时到医院就诊治疗。
2023-06-25 16:29
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