发病时间：不清楚
平时就感觉腰酸背痛要怎么办
补充说明：平时就感觉腰酸背痛要怎么办
2023-06-21 11:27
背肌筋膜炎 腰椎间盘突出症 坐骨神经痛 腰椎管狭窄 强直性脊柱炎
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
平时就感觉腰酸背痛可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、过度劳累
平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉受到损伤，出现上述症状。建议通过多卧床休息的方式进行改善。
2、受凉
不注意腰部的保暖工作，导致腰部受到凉气的入侵，可能会出现酸痛的情况。可以通过热毛巾热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄不断增长，椎间盘发生退行性病变，可能会导致上述情况。可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是外伤、强直性脊柱炎等原因造成的，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:50
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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
平时就感觉腰酸背痛可能是过度劳累、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
长时间进行重体力劳动或者剧烈运动，会导致体内过多的乳酸堆积在体内，从而引起腰酸背痛的症状。平时要注意休息，避免过度劳累，可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、腰背肌筋膜炎
长期处于潮湿寒冷的环境中，会导致腰背部的肌肉血管收缩，影响血液循环，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解，也可以配合热疗、红外线治疗等方式来治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会逐渐发生退变，如果平时不注意休息，可能会诱发腰椎间盘突出症，出现腰酸背痛、坐骨神经痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院通过手术进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:44
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