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痰湿体质多喝水有用吗
补充说明：痰湿体质多喝水有用吗
2023-06-21 11:14
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质多喝水一般是有用的，但是要控制好饮用量。
出现痰湿体质的情况，多考虑是长期处于潮湿的环境中，导致体内的水液发生改变引起的。多喝水可以促进身体的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到稀释痰液的目的，在一定程度上还可以改善咳嗽、咳痰等不适情况，对身体有一定的好处。虽然喝水的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对水过敏者、肾脏功能不全者、心力衰竭者。如果患者存在咳嗽、咳痰等情况，可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦片等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行改善，比如吸入布混悬液、沙丁胺醇气雾剂等。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，建议清淡饮食，可以吃小米粥、山药粥、瘦肉粥等清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。同时，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2023-06-25 18:26
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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