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跑步能临时降低血压吗
补充说明:跑步能临时降低血压吗
2023-06-21 15:27
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短时间跑步通常不会临时降低血压,而如果跑步时间过长,或跑步姿势不正确,则有可能会临时降低血压。
血压是指血管内流动的血液作用于单位面积血管壁的侧压力,其收缩压的正常范围为90mmHg-139mmHg,舒张压的正常范围为60mmHg-89mmHg。若患者因情绪紧张、激动等因素导致血压升高,跑步时可能会加快身体的血液循环,从而出现血压降低的现象。但如果患者跑步的时间过长,或跑步姿势不正确,可能会使心脏舒张期缩短,射血量减少,从而出现血压降低的情况。
如果患者出现血压升高的情况,应及时就医,在医生指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。同时应注意休息,避免过度劳累,注意饮食清淡,少吃油腻、辛辣刺激性食物。
2023-06-25 17:22
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
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