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脾虚贤虚吃什么食物好
补充说明：脾虚贤虚吃什么食物好
2023-06-21 13:56
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
脾虚、贤虚的患者可选择吃山药、薏苡仁、茯苓等食物改善不适症状。脾虚、贤虚一般是指脾胃虚弱，多是由于饮食不当、久病不愈、心脾两虚等因素引起的。
1、山药
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，对于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳等病症有较好的缓解作用。但对于阴虚内热、积滞、腹满便溏等患者慎用。
2、薏苡仁
薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻等功效，可用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿等病症。但对于阴虚、气虚下陷等患者慎用。
3、茯苓
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾、宁心、利水祛湿等功效，对于脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等病症有较好的缓解作用。但对于阴虚、气虚下陷等患者慎用。
除上述食物外，患者还可选择吃扁豆、山药、冬瓜等食物改善不适症状。但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，若患者出现脾虚、脾虚的症状，建议及时就医，在医生指导下服用人参健脾丸、四君子丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
2023-06-25 16:37
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