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气功对高血压有效果吗
补充说明：气功对高血压有效果吗
2023-06-21 14:51
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
气功对高血压一般没有效果，建议患者采取正规的治疗方法进行改善。
气功是一种传统的中医养生方法，通常是通过呼吸的方式，使人体达到气血通畅的效果，一般包括打太极拳、做气功等。但气功并不能治疗高血压，因此无法达到降血压的目的。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。患者可遵医嘱口服降压药进行治疗，如氢、等。
此外，高血压患者需要积极控制饮食，避免食用高盐、高脂的食物，如咸菜、肥肉等。建议多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时，患者需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重，有利于血压控制。另外，患者需要监测血压，在医生的指导下坚持服用降压药，不要随意擅自换药或停药。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-06-25 17:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
