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坐月子能吃大蒜和蒜叶吗
补充说明：坐月子能吃大蒜和蒜叶吗
2023-06-21 10:57
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精选回答(1)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃大蒜和蒜叶的，但是需要注意适量即可。
大蒜和蒜叶都属于大蒜以及蒜的类别，其营养成分并不存在冲突，也不会影响身体的恢复，并且还可以起到辅助杀菌、消炎的作用，有助于预防产褥期出现感染的情况。因此，产褥期是可以吃大蒜和蒜叶的。但需要注意的是，大蒜和蒜叶不可过量食用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体的健康。另外，对于大蒜和蒜叶过敏的人群，不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，不利于身体的恢复。
在产褥期，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时饮食也要营养均衡，可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，有助于促进身体的恢复。
2023-06-25 18:02
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
