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腰一(L1)压缩性骨折康复后感觉两条腿的粗细不一样?
补充说明:腰一(L1)压缩性骨折康复后感觉两条腿的粗细不一样?
a******V 2010-06-02 10:13
肌肉 现在
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精选回答(2)
于永亮 威县中医院
擅长:外科
提问
建议加强锻炼,定期复查,祝健康。
2010-06-02 10:18
姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石
这和缺乏腿部肌肉锻炼有关,坚持做双侧股四头肌的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。
2010-06-02 10:15
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