发病时间:不清楚
神经衰弱如何治疗
补充说明:神经衰弱如何治疗
2010-12-28 16:35
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精选回答(4)
神经衰弱的主要症状表现是身体疲倦,容易兴奋又难以入眠。
针对这种病症,首要的是通过全面体检来确认没有潜在的器质性健康问题。治疗方法通常结合心理干预、行为矫正和药物辅助。抗焦虑和抗抑郁药物有助于舒缓情绪波动和减轻身体上的紧绷感。积极参与体育活动,比如定期健身或度假休养,能够有效分散注意力,缓解生活压力。适当调整学习和工作习惯也是自我调适的重要手段。心理辅导,尤其是提供理解和支持的谈话治疗,能协助患者理解和应对疾病带来的不安,降低其衍生的焦虑情绪。综合这些措施,往往能显著提升神经衰弱患者的康复效果。
2025-02-18 17:25
举报您这是神经衰弱的表现,神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
2019-03-04 11:32
举报你的这种情况有可能和脑神经衰弱有关的,还需要注意排除缺钙所致的改变,缺钙的时候神经兴奋性增高,也会影响到睡眠的,可以到当地医院检查个微量元素,如果是缺钙,可以用葡萄糖酸钙治疗,脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经的。
2017-10-27 16:39
举报想象是正常的,根据你喜欢想象,我建议你用想象放松法。
具体操作如下:
现在让自己躺在床上,找一个舒服的姿势,闭上眼睛,做几个深呼吸,让自己完全安静下来。每一次深呼吸都能感觉到气流由鼻孔流入鼻腔,到气管,再到肺部,经由血液循环渗透到你的全身,给你的全身带来新鲜的氧气和活力,每一次深呼吸都会带走一些烦恼,焦虑的情绪。
你享受着呼吸该给你的轻松和舒适,你的眼皮越来越重,越来越重,你感觉自己像一勺糖一样,缓慢的融解在一杯热茶里,现在你的呼吸缓慢而舒适。身体的各个部位逐渐地放松,你的注意力注意到那里,那里就舒服的放松下来,好像有一股暖流流过他们,想象这股暖流流过头部,颈部,手臂,手掌,胸部,腹部,大腿,小腿,流过你的全身。
把放松的感觉传递到你的双脚,你的脚底板,脚踝,他们可以感受到这股暖流,有一种轻柔,温暖,缓慢地感觉流经你的小腿,大腿,流经你的膝盖,让这放松的,轻柔的暖流流经你的臀部,腹部,整个呼吸变的缓慢,你的手指头放松下来,受放松下来,手腕放松下来,放松的暖流延续你的前臂,上臂,流到肩膀;把脖子放松下来,你的全身更加舒展了,继续让这暖流流到你的头部,脸颊,前额----
你觉得自己非常非常的放松,你的睡眠又加深了一层,从今天开始,每晚你都有一个深沉的睡眠,你觉得很放松,很舒服,你会在每天早上7点准时的起床,用一份充满爱的心情出门。你会更加轻松自在的面对生活。你感觉越来越放松,睡眠越来越深,每晚你都有一个深沉的睡眠,你觉得很放松,很舒服,你会在每天早上7点准时的起床,用一份充满爱的心情出门。你会更加轻松自在的面对生活。
2010-12-30 09:44
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。