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吃什么可以降低食欲
补充说明：吃什么可以降低食欲
2021-01-11 20:56
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
一般吃山楂、橙子、酸奶等食物可以帮助降低食欲。
1、山楂
山楂里面含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当吃可以刺激胃液分泌，从而起到开胃的作用。
2、橙子
橙子里面含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，同时还可以加快胃肠蠕动，能够起到促进食欲的作用。
3、酸奶
酸奶里面含有丰富的益生菌，适当喝可以起到调节肠道菌群的作用，能够促进胃肠蠕动，从而起到促进食欲的作用。
除此之外，还可以吃柠檬、葡萄等食物，但食物不能代替药物治疗疾病，如果食欲一直得不到改善，需要及时就医，在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-09-08 22:06
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