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小孩吃猪腰好不好
补充说明：小孩吃猪腰好不好
2011-02-13 11:02
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩吃猪腰一般比较好，但要注意适量。
猪腰中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，小孩适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。同时，猪腰中还含有丰富的铁元素，适量食用可以辅助预防小孩出现缺铁性贫血的情况。
但小孩在食用时要注意适量，因为猪腰中含有大量的蛋白质，小孩的胃肠功能还未发育完善，如果食用过多，可能会加重胃肠负担，引起消化不良的情况。
日常生活中，还可以给小孩多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体所需要的营养物质，促进生长发育。另外，建议小孩在食用猪腰时要清洗干净，以免细菌进入体内，引起胃肠不适。
2023-07-23 05:03
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