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春季适宜吃补药吗?要注意什么呢?
补充说明:春季适宜吃补药吗?要注意什么呢?
2021-03-16 19:51
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你好,正常月经量是50毫升左右,个体差异比较大,如果能正常来月经,考虑是没什么事的,目前没有不适,是不要随便使用滋补药物的,避免影响脾胃的消化。身体的胖瘦一般是跟遗传有一定的关系,平时注意增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要太劳累。春季可以多吃些绿叶蔬菜,对身体健康是有好处的。
2022-09-16 15:17
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