发病时间:不清楚
对男友猜疑心重
补充说明:对男友猜疑心重
a******J 2011-04-02 09:32
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精选回答(1)
因为在意,所以猜疑和嫉妒,焦虑和不安,似乎总在担心想象中的分离、背叛和抛弃?这样的感受,你是否似曾相识呢?是否也会出现在儿时你和父母的关系之中呢?亲密关系的建立和维系,需要彼此感受,持续的表达和交流;也需要保持适当的边界和底线。
过于依赖对方反而会让人感觉压力和逼迫,甚至想逃离。可以尝试觉察自己的情感模式,尝试独处和自我抚慰,增进其它人际关系交流。觉察和管理自己的情绪,寻求家人、朋友的情感支持和陪伴,都会有助于你变得坚定而自信。相信自己值得被爱,才能开始信任别人。提问者对于答案的评价:
askF5BXJ:感谢。我会试着向您说的那样去做。
2011-04-04 23:11
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