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韭菜能生吃吗,治便秘吗
补充说明:韭菜能生吃吗,治便秘吗
2011-07-05 12:58
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精选回答(4)
你好,韭菜属于粗纤维的食物,便秘的患者建议可以多吃,有帮助排便的效果。平时要多喝水,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要适当的运动促进肠蠕动,保持大便通畅,养成每天定时排便的好习惯。
2023-03-01 11:28
举报你好,韭菜属于粗纤维的食物,便秘的患者建议可以多吃,有帮助排便的效果。平时要多喝水,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要适当的运动促进肠蠕动,保持大便通畅,养成每天定时排便的好习惯。
2019-02-26 15:31
举报便秘主要是指排便次数减少,大便干硬,排便困难等症状。如果大便已经到达肛门口,但是不能排出,可以上开塞露,将粪便软化后排出体外。平时要规律进餐,按时吃早餐,多喝水,最好是每天喝两杯蜂蜜水,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以有效预防便秘。
2018-10-22 14:08
举报你好,韭菜最好不要生吃,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
2013-08-24 13:27
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