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冬天牛皮癣该如何养生
补充说明：冬天牛皮癣该如何养生
g****n 2011-09-30 12:06
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精选回答(1)
王星武 副主任医师 市一医院 三甲
擅长：湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十年,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治
提问
患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：
1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
2、尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
2011-09-30 12:15
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医生回答(3)
刘梅 主治医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅于运用多种手段治疗各种原因引起的痤疮，并应用医学激光消除痤疮瘢痕、痤疮红斑等，同时运用国内外先进技术对银屑病、白癜风、顽固性湿疹皮炎等疾病拥有出色的治疗方法。
提问
牛皮癣医学上叫做银屑病，是一种慢性复发性炎症性皮肤病，与家族遗传、免疫、环境等多种因素有关系。中医治疗，口服中药整体调理、中药药浴、走罐等治疗方法，效果较好，并且副作用少。冬季气候干燥，外用药物可以使用保湿滋润皮肤的药物。
2014-10-07 09:09
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陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
提问
你好，很高兴为您解答：冬季的养生保健是尤为重要的。牛皮癣患者可以再睡觉前吃些补钙的药，因为晚上入睡前是钙能够充分的吸收被利用。一般的，上午八点的时候，消化系统吸收功能最低，适合服用一些维生素;而如果在，铁剂留到晚上十九点服用，比早上起来，疗效更理想;人体的血钙水平，在午夜至清晨最低。
多吃一些水果，补充体内所需的维生素，对于牛皮癣患者而言亦是尤为重要的。牛皮癣患者两餐间，吃水果不仅能更，充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感;还有牛皮癣禁忌抓挠，因为患者，在搔抓皮肤时，直接损伤了皮肤里，真皮层内细小的神经纤维，从而使，神经纤维产生慢频率神经冲动，直接加重了牛皮癣的病情。另外牛皮癣皮肤搔抓后会更痒。
饮食忌口，很多牛皮癣病人将其忽视，这样对于预防牛皮癣的复发是极为不利的。牛皮癣患者饮食应当有所禁忌，要忌酒、忌海鲜、忌辛辣油腻等刺激性食物，但忌口也要适当，以免一味忌口，使体内丧失大量营养，对病情也不利，患者要保证自己的饮食多样化，保证体内营养均衡。
2014-03-29 11:02
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周士兰 主任医师 济南106医院
擅长：周士兰，医学博士导师，银屑病专家，中心主任，教授，高级研究员 毕业于山东医科大学，现任济南市106医院医院银屑病治疗中心主任，山东省中医银屑病治疗中心主任、中国特色医院牛皮癣康复基地主任。亚洲银屑病研究协……
提问
1、牛皮癣治疗养生遵医嘱
冬季天气寒冷，皮肤腠理紧闭，血管收缩，阳气内敛，容易造成血压波动，心脏负荷加重等情况。尤其是牛皮癣患者体质偏弱者，更要十分关注自己的病情变化，按照医师医嘱，适当调整用药剂量及给药途径。
牛皮癣患者要根据自己的实际情况制定适合自己的治疗方法和保健养生方法。不能盲目。
2、牛皮癣饮食平衡种类全
牛皮癣患者有一些食物是不能吃的，但也不能太过，听到什么、看到什么不能吃就照单全收，那样的话人体必需的营养物质从何而来，长此以往将极大的不利于牛皮癣患者的身体健康。
除了一些必需的需要忌口的食物之外，牛皮癣患者的饮食应以素食为主，肉食为辅。现今人们饮食反而以各类肉食为主，甚至不吃主食。这样打破了我们的生理平衡，疾病就产生了。
3、牛皮癣饮食与日同步调睡眠
牛皮癣患者睡眠方面，则需要注意尽量遵守早睡晚起的原则，与太阳同步。很多牛皮癣患者复发主要因为不会休息，不懂得睡眠。晚9～11点是人定亥时，三焦当值，三焦可通百脉。这个时间睡觉，不仅适宜于养生，而且对皮肤特别好。不用任何化妆品，都会白里透粉，粉里透红。这是古人养生的秘诀。
4、牛皮癣运动锻炼适时令
牛皮癣患者需要适当的锻炼，冬季不适宜做剧烈的活动，一般的活动也最好在太阳升起，阳气生发之后进行。并且注意避寒就暖。特别是呼吸系统有疾病的老年朋友们，需要特别注意天气变化时，减少或暂停晨练。
2011-09-30 18:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
