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不知道为什么,今年也不知道从什么时候开始的,我给别人说话时,嘴里老是有口水,请问这是怎么回事?感觉口水要流出来一样?很不好意思在别人面前,请问是什么原因?吃什么药就能治好啊?

发病时间:不清楚

不知道为什么,今年也不知道从什么时候开始的,我给别人说话时,嘴里老是有口水,请问这是怎么回事?感觉口水要流出来一样?很不好意思在别人面前,请问是什么原因?吃什么药就能治好啊?

补充说明:不知道为什么,今年也不知道从什么时候开始的,我给别人说话时,嘴里老是有口水,请问这是怎么回事?感觉口水要流出来一样?很不好意思在别人面前,请问是什么原因?吃什么药就能治好啊?

Z*********0 2011-11-08 15:33

紧张 不自信

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精选回答(1)

罗朝飞 三级心理咨询师 心缘网玄明工作室

擅长:擅长于神经症性心理问题的解决。

提问

平时不大爱说话,,但是一跟别人说话,嘴里的口水就分泌的特别快,咽口水,这应该就是紧张和不自信的表现,因为对自己没信心,在说话后担心别人嫌弃自己,希望自己在众人面前建立好的形象,太过注意去表现,因而就产生会紧张.
要打消这种紧张情绪首先就是要提高自己的自信心.要提高自信心那么就要提高自己各方面的素质.比如:多看一些有关语言交际的书和文章,扩大自己的阅读面.另外还要注意一下自己的外表.正所谓"三分人才,七分打扮"外表也是提升自信的关键.一个人如果有了信心就会侃侃而谈,神采飞扬,紧张的情绪自然就会忘了.
还有当然是平常心拉,不要把你眼中的观众看得太特别就可以了。

2011-11-08 22:18

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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