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晚上睡觉总是做恶梦是什么病?

发病时间:不清楚

晚上睡觉总是做恶梦是什么病?

ask1GIGD 2011-11-17 16:50 投诉

精神 睡眠 焦虑 多梦 四肢乏力 噩梦 恶梦 心电图 大脑 甲状腺 神经 手指

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精选回答(2)

张梅春 二级心理咨询师 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

不知最近是否发生了什么生活和情感变化,影响到你的心情?反复出现的噩梦,具体是什么内容呢?可以试着记录自己的梦境,以及其中和醒来后的感受,试着表达和交流;保持良好的人际关系,包括稳定的情感关系,和谐的性关系,寻求情感支持和陪伴;以及,适当的户外活动,兴趣爱好,都会有助改善身心状态。心中舒畅,睡眠自然也就安稳了。

2011-11-20 00:06

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邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

提问

估计是精神压力大导致的。建议,放松心情,平衡心态,减轻压力。多参加活动,增强体质。多和朋友沟通交流,心情开朗。睡前泡脚听轻音乐等。作息要有规律。

2011-11-17 18:29

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医生回答(2)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

脑部神经元受损,神经递质分泌异常,使大脑皮层不能正常的调节,进而出现多梦的情况,建议积极的治疗

2011-11-18 19:52

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彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

情况严重的还需要得到正规的治疗,可以来上海看看。
病情分析:
一般来说,形成梦有两种情况,一种是人在睡觉的时候,如果是外界有一定的刺激,会使得人在梦中形成类似感觉的一种梦境。另外一种是因为白天有所思,梦中便会有所想。做噩梦,可能是你白天发生什么比较惊险的事情,或者是你最近的情绪比较激动,又或者是你看了一些相对来说比较惊险的影片小说之类的都可能会产生影响。
指导意见:
建议放松心情,不要看过于激烈的影片或其他影视的东西,可以适当听点音乐,做做运动等,有助于提高睡眠治疗 。

2013-07-29 10:53

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理