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高三女生经常感冒怎么办

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高三女生经常感冒怎么办

补充说明:高三女生经常感冒怎么办

2021-12-26 14:02

感冒 睡眠 维生素

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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲

擅长:肺部感染疾病,肺脓肿,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肺心病,呼吸衰竭,间质性肺疾病,结节病,支气管扩张,肺血管疾病,胸腔积液,气胸

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你好,女孩子经常感冒,有可能是和身体抵抗力差有关系,平时要尽量多运动,增强体质,注意保暖,预防感冒。平时在饮食上要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠。

2022-10-08 11:14

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李玲 副主任护师 友谊县人民医院

擅长:擅长内,外,儿科疾病的诊断和护理,有多年的工作经验和外出学习经历,熟悉内科各种常见病,多发病的诊疗,护理等工作

提问

你好,女孩子经常感冒,有可能是和身体抵抗力差有关系,平时要尽量多运动,增强体质,注意保暖,预防感冒。平时在饮食上要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠。

2018-09-19 15:18

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