发病时间：不清楚
脖子歪应该朝哪边睡
补充说明：脖子歪应该朝哪边睡
2012-04-22 02:09
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脖子歪向右边睡有利于恢复，但也可能会出现不良影响，因此具体应朝哪边睡应根据自身情况而定。
脖子向右边睡觉有利于恢复，因为右边的肌肉比左边的发达，如果向右边睡觉可能会使脖子右边的肌肉更加紧致，从而可以改善脖子歪向右边的不良体态。但如果患者长期朝右边睡觉，可能会造成右边的颈部肌肉和斜方肌出现紧张和痉挛，从而导致脖子右边的体态更加难看。因此，建议患者可以根据自身情况选择朝哪边睡。但要注意的是，患者在睡觉时要注意保持正确的睡姿，避免长期保持一个姿势，以免引起脖子右边的肌肉和斜方肌出现酸痛、紧张等不良反应，对身体造成不良的影响。
此外，对于脖子歪的患者，如果是不良的生活习惯导致的，一般不需要进行特殊的治疗，可以通过改变不良的生活习惯来改善，如避免长时间低头、保持正确的睡姿等。如果是先天性因素导致的脖子歪，则可以通过佩戴颈托、功能锻炼等方式进行治疗，如果治疗效果不佳，也可以通过手术进行治疗。
2023-07-22 06:13
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，是的，就是用患侧位睡觉来纠正，患侧位就是脖子歪向的那一位值！
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