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上身热下身冷的原因

发病时间:不清楚

上身热下身冷的原因

补充说明:上身热下身冷的原因

2021-05-06 11:20

紧张 焦虑 微量元素

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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根据你的描述 ,出现上身热,下身冷等症状,应该是由于平时的生活与饮食不当,从而导致体制发生变化,这种情况可以通过中医辨证论治,服用中药进行调治,然后逐渐的就会康复了。除此之外应该注意休息,避免过度紧张和焦虑,饮食应该清淡避免寒凉辛辣以及过于油腻的食物,可以适当的多饮水,多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,尤其含微量元素丰富的杂粮类食物,这样有利于提高身体免疫力,从而有利于防止疾病的发生。

2022-08-26 14:09

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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