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在股骨头坏死锻炼方法中，骑车对股骨头坏死有好处吗?
补充说明：在股骨头坏死锻炼方法中，骑车对股骨头坏死有好处吗?
a******3 2012-05-18 10:38
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精选回答(3)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
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你好，股骨头坏死锻炼，骑车当然也是一种锻炼方法，但是过度的话就适得其反了。建议饮食结构宜多样化，以粗细搭配为宜，避免吃辛辣食物；多食用新鲜蔬菜和水果；宜多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶，或者是海产品中的鱼、虾等；戒酒、戒烟；维持正常体重、注意保暖、适量运动；注意休息，减轻关节负重。
2019-02-14 20:02
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李科 医师 南京股骨髋医院
擅长：运用中西医结合等多种方式联合股骨头坏死保髋手术，精于骨科微创手术、软组织外科学，在髋关节骨性关节有很深的临床造诣。
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你好，股骨头患者可以适度行骑自行车或游泳锻炼。平时走路要少量多次，切忌蹦跳。建议及时去接受诊治，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，恢复血供，让药物和营养进入血管，配合出院训练才能达到“保髋”治愈股骨头缺血性坏死的效果。
2019-07-14 14:27
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
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针对你目前的情况，股骨头坏死可能跟长期大剂量使用激素，髋关节外伤，过度劳累关节磨损等都是有关系的，最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。所以如果有不明原因疼痛，而且休息后难以好转，就要引起重视了。骑车当然也是一种锻炼方法，但是过度的话就适得其反了。建议去正规大医院骨科咨询一下，积极点治疗吧，早期的话可以选择保守治疗，用用药物或者选择介入血运重建都是可以尝试的，晚期的话可能就要股骨头置换了。
2018-11-23 19:16
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医生回答(1)
孟和 医师 北京前海股骨头医院
擅长：擅长：中西医结合治疗股骨头坏死、骨不连、骨髓炎、肢体畸形等各种骨科疾病。
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股骨头坏死患者闲暇时间可在家中进行康复锻炼，也是有利于股骨头坏死的康复，而骑车就是选择之一。骑车对股骨头坏死患者的好处，具体有以下两点：
一、骑车可减轻股骨头的负重，股骨头坏死患者在治疗期间新长出的骨组织比较脆弱，负重会使股骨头塌陷或再次塌陷，使病情加重，为使患者不出现这种情况，就不应长期站立行走，可采取拄双拐或骑车的方式来代步。
二、骑车可锻炼腿部肌肉，适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助，防止肌肉血管出现萎缩。虽说骑车锻炼对股骨头坏死患者有帮助，但患者切忌过度锻炼。过度锻炼会造成肌肉损伤，也会给股骨头造成再次伤害，得不偿失。因此股骨头坏死患者在锻炼时一定要注意循序渐进，要根据自己的自身情况锻炼，不能勉强。
2012-05-18 14:59
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股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
