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吃维生素D会中毒么？会引起便秘么？
补充说明：吃维生素D会中毒么？会引起便秘么？
2021-06-20 18:40
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
适量维生素D无害，过量可能导致便秘。维生素D是人体必需的营养素，有助于钙的吸收和骨骼健康。适量摄入不会导致中毒，但过量可能导致维生素D中毒，表现为钙沉积在软组织中，引起高钙血症。此外，过量的维生素D可能影响肠道菌群平衡，导致便秘。因此，建议在医生或营养师的指导下合理摄入维生素D，避免过量。
2022-09-09 03:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
