发病时间：一年以上
蜂蜜+花粉什么时候喝好，喝多少最好？我
补充说明：蜂蜜+花粉什么时候喝好，喝多少最好？我
a******K 2012-07-06 05:09
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精选回答(3)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，其实空腹喝蜂蜜水是不科学的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡呢。虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体造成伤害。喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝，吃完早餐练练瑜伽或者足球操，之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注意冲蜂蜜要用温水，太过水温会破坏蜂蜜的功效。对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯。
2018-12-17 22:30
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董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
你好，你的情况看主要是便秘，与脾胃虚弱，缺乏锻炼，饮食单一等因素有关。需要及时调理治疗，以免习惯性便秘，对健康有影响。蜂蜜+花粉可以一天三次喝，饭后半小时或者空腹时喝都可以的，同时吃健脾丸，麻子仁丸治疗便秘，注意锻炼身体才能去根的。
2018-12-01 09:23
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