发病时间：最近24小时
我脸的雀斑，不时多时少（便秘或睡不足就
补充说明：我脸的雀斑，不时多时少（便秘或睡不足就
a******K 2012-08-17 17:20
我要咨询
精选回答(1)
黎媛 医师 三峡大学科技学院
擅长：对皮肤病和皮肤保养方面有一定的经验
提问
病情分析：便秘或是睡眠不足会导致色素沉淀哦！
指导意见：由内到外的调理哦！1、你可以开始服用维生素e和维生素c了；可以美白，和淡化雀斑2、每天都要坚持喝8杯水水是最健康的排毒“饮料”；不要让自己渴了再喝水，早晨起床空腹喝一杯水的作用很大哦，有助于消除便秘，注意要饭前喝水，饭后半个小时喝水；3、多吃些新鲜的水果，上午吃水果最有益啦！4、记得要按时睡觉，保证每天8个小时的睡眠，在晚上10点钟以前睡觉，最迟11点，千万不要熬夜；5、要选用适合自己的美白产品用，千万要注意防晒隔离哦！雀斑，最忌讳的就是在太阳下暴晒了！6、养成喝下午茶的习惯哦！喝新鲜的绿茶，不要喝瓶装的绿茶哦，里面的防腐剂太多了，有害健康。由内到外的保养 我相信，长久下来一定会有很好的效果。
2012-08-17 21:28
举报相关问题
向医生提问
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、ldquo;雀斑rdquo;是由遗传基因引起：ldquo;雀斑遗传基因rdquo;在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。二、曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
就诊科室：皮肤病
