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心里一直有一种厌学情绪。不是成绩不好。

发病时间:不清楚

心里一直有一种厌学情绪。不是成绩不好。

补充说明:心里一直有一种厌学情绪。不是成绩不好。

a******K 2012-10-06 22:17

厌学 自我否定

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

病情分析:性格敏感细腻,总在比较,对自己的要求过于严厉,害怕被排斥和孤立,总会觉得被忽略,这样的个性特点多半来自早年成长经历和家庭环境的影响。缺乏父母关爱,鼓励和肯定的孩子,自我接纳的程度也会低些。
指导意见:其实,你已经很努力,成绩也不错。只是,似乎你习惯了自我挫败,自我贬低和自我否定,于是就很难快乐起来?似乎总是难以达到某个非常苛刻的标准,一直在牺牲自己真实的需求和感受,每天的生活也就显得虚无。而长大,就意味着可以开始试着接纳和欣赏自己,尊重珍视自己心中的情感体验。开始善待和保护自己,才能赢得别人的尊重。

2012-10-09 10:36

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