发病时间：不清楚
每晚睡觉，只要眼睛一闭全是梦，而且当时
补充说明：每晚睡觉，只要眼睛一闭全是梦，而且当时
a******K 2012-10-08 13:21
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精选回答(2)
张智敏 主管护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：弱视，近视的诊断和治疗，以及麦粒肿，结膜炎，鼻炎，鼻窦炎，口腔溃疡等常见五官科疾病的诊断与治疗。
提问
您好，一般是由于最近压力太大，再加上缺乏运动，脑力劳动过多引起的睡眠质量差。建议，避免长时间低头，避免长时间脑力劳动，多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，睡前可以适当的运动，比如散步，同时可以做足底按摩，热水泡脚，这样可以提高睡眠质量，而且要营造良好的睡眠环境，最好不要趴在桌上睡。
2018-09-21 11:35
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
病情分析：你好，目前描述的病情分析，考虑属于浅睡眠的症状
指导意见：朋友，根据你描述的症状，一般可以及时的保养，心理调节，试试安神补心丸
2012-10-08 13:26
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
通气鼻贴（已注销）
儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。
