发病时间：一年以上
高血压早上喝粥好吗
补充说明：高血压早上喝粥好吗
2012-10-25 10:41
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者早上喝粥是比较好的，但是要控制食用量。
高血压通常与家族遗传、长期不良饮食习惯、肾脏疾病等原因有关，一般会出现头痛、心律失常、心悸、耳鸣等不适症状。粥通常是由小米熬制而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，维持人体各组织器官的正常生理功能，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘。而且粥易消化，不会增加胃肠道负担，有利于高血压患者的病情恢复。因此，高血压患者早上喝粥是比较好的。
但要注意的是，患者在喝粥时要注意控制食用量，不要一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。高血压患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，对病情的恢复有一定的帮助。此外，患者还要遵医嘱按时按量服用药物，以免因服药不当引起不适症状。
2023-07-23 01:21
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
病情分析：你好，生姜熬水稀释血液的人说法没有科学根据
指导意见：不过，生姜熬水，有温中散寒，健脾和胃的效果！
2012-10-25 11:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
