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高血压多吃什么可以降压
补充说明：高血压多吃什么可以降压
2025-01-24 16:49
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兰贝蒂 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：先心病介入封堵，肺动脉高压综合诊治
提问
一般没有高血压多吃什么可以降压的说法，食物没有降压功效，但高血压患者可以多吃芹菜、燕麦等食物，对于稳定血压有一定帮助，另外，患者也可以遵医嘱服用硝苯地平等药物，可有效降压。
饮食调整不能替代药物治疗，高血压患者在食用上述食物的同时，不能随意停用降压药物。在增加这些食物摄入时，也要注意适量，避免过量食用带来其他不良影响。同时，要保持低盐饮食，减少盐的摄入，因为高盐是导致高血压的重要危险因素之一。如果在饮食或服药过程中出现不适，应及时就医。
2025-01-24 16:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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