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坐立是什么
补充说明:坐立是什么
2012-11-21 17:13
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精选回答(2)
坐立通常是指在坐位时双下肢分开,成双脚平行站立,然后双手扶着膝盖,将双腿抬起,并且保持膝盖与臀部同高的体位。
坐立是一种姿势,主要是为了缓解腰部、颈肩部的疲劳,也可以锻炼下肢的肌肉,防止肌肉萎缩,还可以改善心肺功能,对于提高人体的免疫力也有一定的好处。在坐立时,腰背部的肌肉会得到放松,有助于缓解腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病引起的腰部疼痛、下肢麻木等症状,而且在坐立时,还可以缓解颈部肌肉紧张,有助于保持颈椎正常的生理曲度。在坐立时,膝盖与臀部会相对于其他部位更加接近,从而可以使腿部的肌肉得到锻炼,也可以改善腿部的血液循环,增强腿部的力量,同时对于提高自身的平衡能力也有一定的好处。
如果患者在坐立时出现不适症状,建议及时就医治疗。日常生活中也要注意保持良好的坐姿,避免长时间久坐、跷二郎腿等,以免引起不适症状。
2023-07-22 07:28
举报你好,根据你的描述分析。大阴唇没有完全把小阴唇覆盖住,出现小阴唇露在大阴唇中间,不排除是小阴唇发育异常导致的,对于生育没有什么影响。建议可以到医院做一下妇科检查,看看小阴唇发育是否异常。如果小阴唇过大的话可以做一下小阴唇整形术。
2018-10-26 21:38
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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