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请问我为什么心里老是感觉很累什么都不想

发病时间:不清楚

请问我为什么心里老是感觉很累什么都不想

补充说明:请问我为什么心里老是感觉很累什么都不想

2012-12-25 21:05

压力大 消极

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精选回答(3)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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你心态的事,估计你压力大,自己过于消极了。
指导意见:找朋友谈谈心,倾诉倾诉,出去走路,玩玩。

2023-03-20 14:44

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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病情分析:你心态的事,估计你压力大,自己过于消极了。
指导意见:找朋友谈谈心,倾诉倾诉,出去走路,玩玩。

2012-12-26 09:03

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

病情分析:你这种情况是比较空虚,没有目标导致的。
指导意见:1、对社会存在抱有一种较为现实的认识。社会既有积极的反面,也有消极的方面。要学会看社会发展的方向和社会的积极面,决不能以偏概全,只看到社会的消极面,从而不求上进,萎靡不振。2、磨练意志,提高挫折的心理承受能力和把握自己命运和行为的能力。3、多读名人传记。以名人的奋斗史作为人生的楷模,正确认识自我,不时反思自我,记录自我的人生轨迹与心理变化轨迹。从中感悟人生的奥秘,了解困惑与抉择的得失,理想与现实的差距,从而确定一种“积极有为”的人生哲学,消除毫无精神追求的消极心态

2012-12-25 21:09

1条追问

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追问: 我这不算是有病吧 可我做的测试是躁郁症啊 而且是中度的

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回复: 从表象而言并不算有病,很多人都有过这样的心理路程,只要你自己还可以控制能积极的自我改变,就不用担心。

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