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偶尔出现脾气暴躁有可能是维生素B1缺乏

发病时间:最近24小时

偶尔出现脾气暴躁有可能是维生素B1缺乏吗?有人这么和我说过,要吃维生素B1改善吗?

a******M 2013-02-07 15:27 投诉

维生素B1缺乏 喜怒无常 脾气暴躁 维生素B1 面包 全麦 小米 燕麦 玉米

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医生回答(1)

李瑾 主管技师 河南第一社区医院,河南省南阳市

擅长:治疗各种皮肤病

提问

如果人体缺乏维生素B1,就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。不排除你的情况可能是维生素B1缺乏的可能,建议平时不要总吃细粮,调剂着吃点粗粮,如燕麦、小米、玉米、全麦面包等,这些都是富含维生素B1的食物。此外,尽量少喝酒,最好不喝酒,也能减少维生素B1的流失

2013-02-07 15:28

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