发病时间：最近一个星期
你好，荷叶，决明子，葛根，泽泻，茯苓，
补充说明：你好，荷叶，决明子，葛根，泽泻，茯苓，
a******M 2013-03-03 22:23
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精选回答(1)
高强 助理医师 贺营卫生院
擅长：消化内科，肝胆疾病
提问
病情分析：您好；减肥方法应以运动和减少饮食为主。忌用药物减肥，尽可能做有氧运动，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
指导意见：您好；每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。清晨空腹喝水可以清理肠道，排出毒素。有减肥的功效。还有美容养颜的作用同时治便秘。
2013-03-03 22:24
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